Las personas que desean remplazar la leche de vaca debido a la intolerancia a la lactosa o a la alergia a alguno de sus componentes, deben saber que la leche de almendras no es su única opción, también existe la leche de avena, una bebida natural deliciosa y con muchas propiedades que benefician a la salud.
Los cupcakes datan de 1796 cuando las amas de casa en Estados Unidos, libres en tiempo, buscaban platillos originales para ofrecer con amor a sus familias y decidieron dar un toque creativo a sus comidas y en especial a los postres. Estos pequeños pastelitos nacieron de la idea de hacer pequeñas porciones de pastel individual y en un...
Esta es una sopa de batata saludable que no contiene, lácteos ni gluten. Y no sólo esto la hace especial, es una delicia de sabores exóticos dulces que combinados con ricas especias, da como resultado una sopa que además de cremosa y exquisita, es curativa para el sistema digestivo y las articulaciones inflamadas. ¿Quieres saber por qué?
La papa al horno es un rico platillo para tu comida y cena. Puedes usar cualquier tipo de papa y utilizar los ingredientes que más te gustan. Sólo sigue los siguientes pasos y listo! tu cena está preparada.
El repollo es bajo en calorías y con el poder de un superalimento. Ya sea que lo disfrutes en tus dietas reductoras, crudo, cocido, fermentado (en un saludable Chucrut -Col fermentada- ) o asado, siempre necesitarás una cabeza de esta verdura crucífera de bajo costo en tu refrigerador - especialmente si estás tratando de perder peso.
Los plátanos, la avena, el melón y las uvas son capaces de proporcionarnos la energía necesaria para hacer frente a la fatiga mental. Además de eso, el cuerpo convierte el triptófano de las bananas en serotonina, que mejora nuestro estado de ánimo.
Los potenciales beneficios para la salud del té de cúrcuma son amplios y variados, pero una de las propiedades más interesantes de esta bebida súper saludable es su capacidad para reducir la inflamación y dolor articular en pacientes con artritis reumatoide.
Para esta corteza para pizza sin gluten, lo único que necesitas es quinoa y agua, que son los ingredientes esenciales que se integrarán con ricos sabores a especias. El resultado será una saludable corteza de quinoa para pizza, no sólo agradable a tu paladar sino a tu estómago.
¿A quién no le gustan los aros de cebolla? Son deliciosos y le dan un plus a tus comidas por el delicioso sabor que combinan. Los siguientes aros de cebolla que te ofrecemos en la siguiente receta, además de todo eso, son más saludables que los ordinarios aros de cebolla cocinados fritos con una cantidad realmente grande de aceite.
El calabacín o calabacita, es un vegetal muy versátil para nuestra cocina. Nos da algunos de los más deliciosos platillos para preparar ya que tiene un sabor particularmente rico y jugoso. Sus beneficios de salud son, por si fuera poco, enormes. Revisa nuestra receta de hoy que son unas deliciosas tortitas de calabacín fritas para comer en...
